A lot of fun! 気がつけば、生活(週末)がテニス中心になってきました。ダイエットにもなるし、お酒も美味しい。テニスを通じて友達も増えました。勝っても負けてもテニスは楽しい、そんな思いを語っちゃいます。テニスサークルも運営してます。子供と戯れる時間が減ってきたのと、怪我の治りが遅いのが最近の悩みの種です･･･。

大事だね。
そう、英語で言うと、インポータント・・・。

そこじゃあないか。英語で言うのは。

フットワークだ！

ヘナチョコTのテニスを見てると、まーあちこち
直したくなるんだけど、まずフットワークをどうにか
したい。

何が変って、サイドに走らされると、外足からカニの
様に横走りして、最後は外足で伸びつつ打つからさっぱり
力が乗らない。

それと、常に何だかバレリーナみたいな足使いで、
つま先だって走ってる。

打つときもそう。

踵を着いたら負け！みたいなフットワークなんだよね。


自分が1年？2年位かな、前から心がけるようにしたのが
踵から着く歩き方をしよう、ということ。

なので朝の通勤とか、日中、帰り道等々意識して
踵からしっかり足を着くようにして歩いてるんだ。

結構疲れるんだよね。ふくらはぎとか、すねとか。

でも今じゃすっかり自然に使えるようになって、
テニスでもしっかり足を着いて力を入れて打てるように
なったから、意外と役に立つんじゃないかと思ってるんだ。

試しに爪先立ちで踏み込んでみると･･･。

これじゃ打てないよねえ。

プロの分解写真みたいなやつみててもさ、
みんなしっかり踵から入ってるんだよね。

結構大事なんだよ、きっと。

Tのプレイを見ているとさ、爪先立ちで打ってるから、
ついつい『おっとっと』とかアフレコを入れたくなるんだよねー。

ま、少しずつ直していくがよいさ。

♪いつのー日ーかー
　いつのー日ーかーぁ
　かかとで踏み込もうよーおーっと。