A lot of fun! 気がつけば、生活(週末)がテニス中心になってきました。ダイエットにもなるし、お酒も美味しい。テニスを通じて友達も増えました。勝っても負けてもテニスは楽しい、そんな思いを語っちゃいます。テニスサークルも運営してます。子供と戯れる時間が減ってきたのと、怪我の治りが遅いのが最近の悩みの種です･･･。

ちょっと狙ってみました。
タイトルにつられて読みに来る人が増えないかな、
と思って。


内容で勝負しなきゃ。そう、それはわかってるんだけど･･･。


というわけで今日書きたいことは、
テニスって(他のこともそうだと思うけど)、
地道に練習してるとあるとき突然できるように
なる時があるよね、ってこと。

そう、それはまさにテニス上達の加速装置を使ったかのように。


自分の場合はスピンサーブ。

高校生の頃も、その後も何度か試しては上手く行かず、
そのたびに苦い思い出と共にスライスサーブ＆フラット
サーブに帰っていった。

社会人になって久しぶりにスクールに通いだした時も、
スピンサーブを打ってる人を見て、羨ましいなーと
思ったものの、いや、自分は何度も諦めたじゃないか･･･
と肩を落としスライスサーブへ。


まあ別にしょんぼりすることでもないし、
実際にしょんぼりしたわけじゃないんだけどね。


でもスピンサーブってやってみたいよね。

なんだかこれがテニスって感じがするじゃん。

もちろん一番華があるのはフラットサーブですっごい
速い奴だと思うけど。


ぎゅんと曲がって落ちるサーブ。

安定感、あります、って感じ。

冷やし中華、始めました！！って感じだ！




なんだか空回りしている気合が文章に表れているね。

こんなんじゃブックマークしてもらえないぞ。




よし、来週から、頑張ろう。



･･･金、土、日か･･････梅雨が明けたら、頑張ろう。



･･････････････いや、待てよ･･･。
梅雨が明けたら暑いから、秋が来たら、頑張ろう。



ってイッセー尾形の一人芝居よりパクリました。
知ってる人いますか？


すっかりわき道に話が逸れちゃった。
もう終わりにしようかと思っちゃったよ。


そう、スピンサーブ。
スクールでもちょっと試しては諦めてたのに、
半年くらい前かな？雑誌で特集を読んで、
ちょっとコートでやってみた。


！
あれ？今までと違う。
入るぞ、しかも安定してる。

もっと強く打ってみる。


おお、エースが取れるかも。

よし、セカンドだ。

入るし跳ねる。

これだ！！


そう、このとき、数十年に渡って止まっていた
スピンサーブのテクニックが、加速装置とともに
発動したんだ。



そういうの、ない？

急にボレーが上手くなったとか、フォアが、バックが
打てるようになったとか。

あるでしょ？そう、誰でもあるんだよ。


･･･うちのTはまだないよね？

きっと加速装置、壊れてるぞ。

たまにいるんだよ、そういう人も。

気を落とさず、まずは修理、だな。

いやな単語だ。ダブルフォルト。

フォルテッシモはなんだかかっこいいのに。

ダブルフォルトの大きな原因は、一つはもちろん練習不足。
もう一つは･･･メンタルだ。
精神的なもんだよね。

月曜日の朝、具合が悪くなっちゃうような感じ。

あー具合悪い･･･って起きたら実は日曜日で、
それがわかった瞬間に治っちゃうような感じ。

例えが変かな？

微熱が出て、会社に、今日休ませてくださいって電話を
し終わったら元気になっちゃう感じ。

･･････うん、これはバッチリだろ。

そう、自分もメンタルが弱い。
性格的なものもあると思うけど、まあ大きな原因は
精神的に強くなるだけの下地となるもの、練習量が
足らないからだと思う。

週１、しかも2時間とか4時間で大人数で練習してるんだから
練習量は仕方ないと思うんだ。


ただね、自分で嫌だなーと思う、自分のメンタルの弱さが
出るところって言うのが･･･。


例えばノーアドバンテージの試合で40-40でやるダブルフォルト。
これは精神的に追い詰められてのものだと思う。

これは克服できると思うし、自分としては克服しなきゃ、
と思う。

自分の場合多いのは、30-0からやるダブルフォルト。

気が抜けつつあるんだよね。

非常にいいリズムでポン、ポンと2ポイント取って、
流れがいいなーなんて思ってる時にやっちゃう。

挙句次もダブルフォルト。

向こうは何もしないのに30-30。

これはやるせないよね。

*****************************
やるせな・い【遣る瀬無い】

（形）[文]ク やるせな・し
(1)思いを晴らすことができずせつない。つらく悲しい。
「片思いの―・い気持ち」
(2)施すべき手段がない。どうしようもない。
******************************

使い方が違ってるかと思って調べてみたけど･･･
ちょっと違ってるかも。

特に(2)施すべき手段がない。どうしようもない。？


向こうは何もしないのに30-30。
これはどうしようもないよね？じゃ変だ。


というわけで書き直して。



非常にいいリズムでポン、ポンと2ポイント取って、
流れがいいなーなんて思ってる時にやっちゃう。

挙句次もダブルフォルト。

向こうは何もしないのに30-30。

これは切ないよね。


******************************
せつな・い【切ない】

（形）[文]ク せつな・し
(1)（寂しさ・悲しさ・恋しさなどで）
胸がしめつけられるような気持ちだ。
つらくやるせない。

(2)大切に思っている。深く心を寄せている。

(3)苦しい。肉体的に苦痛だ。

(4)せっぱ詰まった状態である。

(5)生活が苦しい。
******************************


(3)と(4)と(5)だな。

(5)はダブルフォルトと関係ないけど。


なんだかさっぱり書きたい事が分からなくなりつつあるけど、
ようするに緊張してやるダブルフォルトは克服できそうだし、
みんながよくあるシーンだと思うけど、気が抜けてやる
ダブルフォルトは何とかしろよ！ってことと、
フォルテッシモなら格好いいなってこと、
それと生活が苦しいな、ってことだな、書きたかったのは。




･････それでいいんだっけ？････・

ま、これからはしっかり回転の掛かったサーブの練習でもしようか。

今日はちょっとだけ飲んできちゃったから手抜き。

しかし暑いね。突然暑くなったよね。

分厚い雲の上は夏の太陽なんだね。

梅雨明けからはテニスするのも大変だ。


そんな梅雨時の我が家のパソコン周りには･･･














Naoが作ったてるてる坊主がたくさん。

いつもテニスが中止にならないのは、
Naoのおかげだったんだね。

ありがと。


って言いに寝てるNaoを見に行ったら

白目剥いて寝てたよ。

さ、ちょっとだけウィンブルドン見て、寝るか。

この間の土曜日は、またしても好天に恵まれ
無事に2時間×2コマ練習できたよ。

しかし良く晴れるもんだね。

自分は禍福は糾える縄の如し派？(要は悲観主義？)だと
思ってるから、きっとどこかで酷く天気に恵まれない時が
あるんだろうと思ってるんだ。

たかが天気のことで禍福も何もないんだろうけどね。
まあ今のところはNaoのてるてる坊主のおかげって
ことにしておこうか。


で、今回は新しくお子様連れの人が1組来てくれたんだ。
関西から引っ越してきたばかりだというそのご家族は
これがまた上手い。
関西弁で言うと、メッサ上手いやんけー、って感じ？

やんけーなんて言う関西人はいないのか？
メッサはありでしょ？
って誰に聞いてんだか。


それはさておき。
サークルとして看板を出して、人を呼ぶようになって、
最初に来てくれたご家族も含めて、来てくれる方々は皆さん上手い。

ハマっ子に言わせればきっと、
｢みんなかなり(語尾上げで)上手いじゃん！｣って感じか？
ハマっ子は語尾上げとは関係ないっけ？

これもどうでもいいけど。


まーそんなわけで、徐々に上手い人も増えて、
毎回参加してもらえるようになったらさ、
練習方法も考えなきゃいけないよなー、
なんて思ってたら･･･。


上手い人が来てくれただけで、全体のレベルが
上がったわけじゃないんだ。
そう、我が家のTは相変わらずなんだ。


上手い人たちになると、あまり球出しなんてやらない。
ストロークを打ち合って、ストローク対ボレーから
スマッシュ、そしてサーブレシーブ。
後は試合って感じだよね。

そーかー。
練習方法を変えていかなきゃなー、なんて思ったりして。

4時間取れたら前半の2時間は2面取れればいいんだよね。
1面は球出し中心のコート。もう一面は試合中心、みたいにね。

真夏は厳しそうだけど。

とまあ相変わらず長い前振りはこれくらいにして。


今日のテーマ。


口は災いの･･･についてちょっと。

黙っておこうと思ってたんだけどねえ。
何もブログで言わなくてもってね。
我慢が利かない性格なのかな？ほんと、困ったもんだ。


せめて小さい声で。

ここのブログって、年齢層高いよね？

ああ書いちゃった。
止めとけばよかったのに。


もちろん自分も年齢層を上げている一人だけどさ。
色んな人のブログを読んでプロフィールを見ると、圧倒的に
30代、40代の人が多い、気がする、ような感じ。

ちなみに自分は先週誕生日が来て、37歳になったよ。
37歳だよ･･･。36歳はいいんだよ。年男だし。
年男ならいいのかは別として、なんだかちょっと
世の中の主役っぽいじゃん。

それを1コ越えてしまったら･･･。何の売りもないじゃん。
奇数だし。良く分からないけど。
はぁーーーー。ちょっとショック。


まあ上を見ても下を見ても仕方ないんだけどさ。

なんだかしょーもないブログになっちゃった。
そんな日もあるか。

ちなみに今週末はテニスの予定はないんだ。
土曜日はシングルスのキャンセル待ち5番目だけど。
5番目じゃ無理そうだし。

なので天気がよければ土日のどっちかで
子供と遊園地に行く予定。

だから今までの流れから行くときっと両方雨だよ。

長かった１週間もいよいよ明日を残すのみ。

いやー今週も長かった。でもやっとテニスの日が
近づいていると思うと嬉しいね。

天気が微妙だけど。

天気さえもてば、今週の土曜日は８名～１０名程くらい
集まりそう。

またしても新しい人がお子様連れで参加を希望しているので、
なんとしても雨が降らないで欲しい。

今のところ２時間しか取れてないから練習内容を
じっくりと決めておかなくちゃ。


今週のテーマは･･・。

ダブルスでポイントが取れるようなパターンを
作っていきましょう、って感じ。


まずは、２列に並んで、手出しでフォアバック。

球を出す場所は、ベースラインのちょっと後ろ。

ここから手出しのボールをフォアサイドとバックサイドに
並んでもらって、２球ずつ打ってもらう。

この練習の意図するところは、ウォーミングアップ。

大きなスイングで、手出しの勢いのないボールなので
しっかりと打って欲しい。

なので目標はフォアバックともにストレートで、
ベースラインを越える位の大きなボール。

一番やっちゃいけないミスは、
打ち急いで、擦って打った短いボール。
ネットなんてもってのほか。


その後はコートの向こう側、サービスライン辺りからの
球出し。

ダブルスをイメージしているのでジュースサイドに
立ってもらって、フォアバックフォア、の３球。

最初の２球はクロスに返してもらって、最後のフォアは
ストレートに前衛を抜くイメージ。
なので最初の２球をしっかり角度をつけて返して、
見えない相手の前衛をセンターよりにおびき出す感じで。

これが終わったらボレー・スマッシュ練習。

それが終わったらちょっと遊び心を加えた練習を考えてるんだ。

後は気候とみんなの疲れ具合を見ながらって感じかな。

いくら考えてたって雨が降ったら台無しなんだけどね。

さ、またNaoにテルテル坊主作ってもらおう。

よろしくねー。

今週末も予報は雨。

土曜日は今のところ13時から練習をする予定。

果たしてどうなることやら･･･。


今日はラケットの話。

自分が今まで使ってきた硬式テニスのラケットはというと・・・。

意外と少ないんだけど、

まず最初。

高校に入学した時に買ったラケット。

ヨネックスのR-22。

当時はナブラチロワが確か使ってて、目白のJanuに
1年生でラケット持ってない奴みんな連れて行かれて
買うことになったんだ。

で、お店の人とか先輩とかから勧められたのがこのラケット。

要するに初心者向きらしい。


そこでは素直にそれを購入。
まーどれがいいかなんて分からないからね。

その時の印象があるからか、未だにヨネックスの
ラケットに対しては印象が悪い。

1年くらい使ったかな？

多分高校2年になる頃に買い換えた。

2番目のラケットは･･･

ちょっと忘れたんだけど、マイクロシステムっていう名前を覚えてる。

ガットの目が細かいの。すごく。

なので回転がよく掛かるんだって。まあ言ってみればちょっとキワモノ。

当時は軟式上がりだったこともあって、厚く当たり過ぎちゃって
スピンをどうやったら掛けられるかが大きな問題だったんだ。


なのでお店でそれを見たときに欲しくなっちゃったんだと思う。


これがさっぱり。


まあラケットで変わるもんじゃない、ってことかな。

結構早々に、多分夏前には3本目のラケットを買った。

これが大当たり。


3番目のラケットは･･･

プリンスのグラファイトプロ90って奴。

これは合ったね。自分に。


やらない時期もあったんだけど、かなり最近まで使ってた。

実際にはフレームがダメになっちゃうから、ラケットにも寿命ってのが
あるらしいけど、まあそこまで上手くないから。

手に馴染んでるっていうのは大切なことだよね。

確か･･･2001年頃にスクールに半年ばかり通った時にも使ってた。

未だに持ってる。

グロメットがダメになっちゃって、もうガット張れないよ、って
言われてたんだけど、オークションでグロメットが痛んでない
同じラケットを落札して、グロメットだけ取り替えてもらった。
これが今年の4月頃の話。

ただねえ。グロメットだけ変えても、やっぱりもうだめみたい。

今では思い出として、またお守りとしてラケットケースに入ってる。

時々打ちたいと思ってるんだけどね。


上で書いたスクールに通っていた時、やっぱり新しいラケットが
欲しくなって購入した4本目のラケットは･･･

ウィルソンのハイパープロスタッフ。

高校の時上手かった友達がプロスタッフを使ってて、
どうもその印象が強くてさ、プロスタッフ買えば
上手く打てるんじゃないかって思ってさ。

ウィルソンは合わないみたい。


これも早々に買い換えた。
まだ持ってるけどね。

というわけで5本目は･･･

プリンスのトリプルスレッドグラファイト　ミッドプラスって奴。


当時は杉山愛ちゃんが使ってたラケットで、
黒地にグリーンが入ったデザインと
持った感じが気に入って買いました。


これまた大当たり。(　ﾟдﾟ)ﾋﾞﾝｺﾞｰ

実際に今も使ってるラケットで、替えのグロメットも新品を購入済み。

正直これはほんとに使いやすい。

この間レンタルでO3とかゲームシャークとか借りてみたんだけど、
やっぱりこれには敵わない。

いやーいいラケットだ。

とはいっても既に5年は使ってるのでそろそろ次のラケットを探し中。

ただ今までの流れから言って、1回失敗しないといいラケットに
巡りあえなそうなので慎重に探さなきゃね。

バボラも試してみたいんだけど･･・。

まあ道具どうこうのレベルではないのかもしれないけどね。

そんなことより、まずは週末の天気だ！
みんなでテルテル坊主、作りましょう！

昨日長いの書いたから今日は簡単に。

この間の金曜日、有給を取ってうちの子
(4歳8ヶ月の娘)が通ってるテニススクールに
練習を見に行ってきた。

まーこのテニス365netでブログを書いている人達の
ように気合が入ったキッズテニスじゃないんだけどね。

幼稚園も年中になったことだし、オマケにちょっと
運動神経が････だし、何か運動でも習わせたいなー、
と思ってたんだ。

ダンス？ヒップホップ(一緒か？)？体操教室？水泳？

うーーーん、どうせお金を出して習うんだったら･･･
というわけでテニスにしたんだ。

どうせなら多少なりとも教えてあげられるような
ものがいいし、上手くなったら一緒に楽しめるものの
方がいいかな、と思って。

で、5月の連休明けから習い始めたんだけど、
運動神経もアレだし、他のみんなは結構長くやってて、
ちょっとついていけない感じらしい。

まーいいよ。楽しかったら。
この間聞いたら楽しいって言ってたし。


というわけであまり期待をしないで見に
行ってきたんだけど･･･。


コーチが小さなネットを張るのを手伝ったり、
ボールを集める時にかごを持ってウロウロしたり、
1列に並ぶ用に置いてあるコーンの上に座って遊んだり。


期待を裏切らないダメっぷり。


あーあ。しっかりやれよー。

もちろん球出し(といっても目の前でワンバウンド
させたボールを打ち返すだけだけど)とかは
ちゃんと参加してたんだけどね。
ボールは･･･時々当ってたね。


後半はコート内を走って、小さなハードルのようなものを
飛び越したり、その後サッカーボールみたいなのを
蹴ったりしてたんだけど、あろうことかそのボール蹴りの
順番を待っているときに、あいつ、

寝やがった。


コートにゴロンと寝転んでるの。

アラアラ。

確かに今日は疲れてたみたいで、昼寝もほとんど
出来なかったみたいだけど。

寝るかね？しかし。

お友達がびっくりしてたぞ。

まあある意味大物かも･･･と思うことにしよう。

また数ヶ月したら見に行くことにしよーっと。

それまでに、Nao、寝ないようにしろよ！！！

17日の土曜日、朝7時45分。
自分とＴは、とある埼玉県のテニスコートにいた。

週半ばの天気予報は外れ、その日は最高気温29度、
曇り時々晴れの予報に変わっていた。

今日は午前中は初級シングルス、午後からは初級ダブルス
に出場するため、Ｔ共々6時過ぎに起きてここに来たのだ。

いや、ちょっと言い方が弱いな。


勝つために、ここに来たのだ！！！

こんな感じか？なんてね。


子供が一日過ごすのは大変なので、
自分の実家で見てもらってるんだ。
一応午後からダブルスのパートナー(自分の姉夫婦)と
一緒に見に来ることになっている。


子供の応援がないと寂しいので、腕に｢パパガンバッテ｣
ってサインペンで書いてもらった。

まだ4歳と8ヶ月で字も汚いからさ、でっかく書かれても
恥ずかしくないや、って思ってたんだけど･･･。


何時の間にそんなに上手くなったんだ？
下手すると自分が適当に書いた字よりも上手かも、
って感じ。

しっかりと、もしかしたら遠目でも読めるくらい。


おかげで会場で色んな人に指摘されてちょっと
恥ずかしかったよ。
まあ自分が望んで書いてもらったんだけどね。
今度はもう少し小さな字で書いてもらおう。


さて今回の試合。
自分のシングルスは5名1ブロックの2ブロックでそれぞれ
3試合(若干例外はあるんだけど)行う。

んでそれぞれのブロックの1位同士が優勝決定戦を行う
っていう流れ。


おっとこのままじゃ速報じゃなくて詳報になっちゃうから
ここから適当に。

まるでサウナの中にいるような感じであっという間に
Ｔシャツが汗まみれ。

3着持っていったんだけど絶対に足らなそう。
っていうか足らなかったんだけど、最初に脱いだＴシャツを
車のフロントガラスの上で乾かして、もう一回着て
事なきを得たよ。


初戦は6-4。相手のレベル的にはもっと楽に勝たなきゃ
いけない感じだったんだけど、試合中はちょっと焦ると
取りこぼしそうだったので、焦らず、それこそ負けても
いいようなつもりで、調整も兼ねつつプレイした。

恐らく今までの自分だったらやや切れ気味に
なっちゃって負けてたと思うんだ。

そういう試合を勝てたのが今日の収穫。

案の定相手の人は全敗だったんだけどね。

で、次の試合。恐らくこの人が優勝するんじゃないかと
思われる相手。


オールキープで4-4。

次は自分のサービスゲーム。
ここできっちりと取って相手にプレッシャーを
かけなくちゃ、と思ってたのにここで乱れた。


まさかのブレイク。



ここまで相手のサーブは取れる気がしなかったんだけど、
そうも言ってられない。

30-0からなんとか30-40へ。

そして見事にブレイクバックに成功。

これで5-5。

タイブレイクはないので、このサーブをキープしたら
自分の勝利。

最初のトスの時に相手が勝ってレシーブを選んだんだ。

なのでここで自分がキープしたら相手的には最初のトスで
レシーブを選んだことを後悔するだろう。

ワンブレイクされたとは言え、そこまでの4ゲームは
きわめて安定してキープを続けてたんだ。

大丈夫。気持ちをしっかり持って、焦らずにやろう。




･･･勝てると思ったんだけどなあ。
決められるボールをネットに掛けて、
挙句ダブルフォルトまで。

0-30から30-40まで盛り返したんだけどなあ。


最後はドロップショットがネットに掛かって
ゲームセットだよ。

弱気だよなあ･･･。

いい感じだったのに5-6で惜敗。



最後の試合はここで知り合って、ダブルスにも一緒に
出たことのある人。

ただシングルスは初対決なんだよね。

ビックサーバーで、ストロークも決まりだすと手が
付けられないタイプ。

ミスが多い試合はあっさりしてるんだけどね。


自分との試合は、というと。




絶好調。ビックサーブは良く決まるし、
ストロークが深くて速い。

ちょっとー。手が付けられないよ。


いや、焦るな。0-3から1-4へとスコアが変わっても、
不思議と負ける気はしなかった。

冷静に試合を分析。
どうも先にミスをしちゃってる。

最初は凄いサーブがたくさん決まってて、
ストロークも速くて深かったけど、
徐々に勝ちを意識してか、安全なボールになってきてる。

よし、バックにボールを集めつつ、粘っていこう。
チャンスボールが来たらしっかりとアプローチを打って
前に詰めてプレッシャーを掛けていこう。

その辺りからちょっと流れが変わってきた。

2-4、3-4、3-5、4-5、5-5。

明らかに流れはこっちに来てる。
相手はかなり固くなってる。

勝てる。いや、勝つ！

この思いが良かったのか、5-5の30-40という相手の
マッチポイントを凌ぎ、5-5、40-40という
ノーアドならではの醍醐味のある瞬間が。



そう、二人ともマッチポイント。
このポイントと取ったほうが勝ちという1本勝負！


ふー。ふー。肩で息をしながらサーブの動作に入る。
ファースト外すと厳しいなあ･･･。

そう思いながらのファーストサーブ。


入った！


慎重なリターンが返ってきて、それをバックサイドに
しっかりと返す！

相手がバックハンドでやや大振り。






アウト！！！！！

ボール2個位かな？結構しっかりとアウトだったよ。


やったー。捲くったぞー。

とまあ簡単に書くはずが長々と書いたもんだ。

結局今日のシングルスの結果は、6-4、5-6、6-5
というハードなもの。
午後のダブルスは3-6、6-3、1-6。

シングルスの後にダブルスやるとラクだね、しかし。
進行の都合で1試合目が終わってそのままコートに残って
2試合目をやったんだけど、全然疲れなかったよ。

もう1試合続けてもいいかな、と思ったくらい。

ただダブルスから来たペアはかなり疲れてたから、
きっと自分に体力がついたんだな。
調子に乗って倒れないようにしなきゃ。
特にこれからの季節は。




次回は7/8のシングルスだ！

いつかは優勝してやる！

…いや、なんかインパクトのあるタイトルにしようと思って。

新着のところに出たってさ、たくさん出てるし、
なんだか目立たなきゃって思ってさ。

夜寝ながら考えて思いついたのがこのタイトル。

ま、気にしないでよ。


さて今日の話題は･･･。

膝ね。ほら、一応タイトルと内容が一致してるでしょ。

先ず最初にタイトルありき、な感じだったけど。


ちょっと前かな、よく使ってるコートで練習してた時。

となりのコートで打ってる人の音がちょっと違う。

ポーン、ポーン、おっと･･･ボコッ･･･。イテッ！
これはＴが打ってるときの音。
最後のボコッはフレームショットね。

その後のイテッ、はフレームで打った球が顔に
当たったから。
自打球ってやつだな。

そんな音じゃなくて、バシッ？違う。
バン、バンって感じ？
うまく伝わらないなあ。

要するに凄い音ってことだ。

見てると１対２でストロークをやってるんだけど、
フラット気味に凄い速さのボールを打ち合ってる。

･･･すっげー。なんだありゃ。


しばらく見とれてたんだけど、やがて気づいた。

後ろ足がよく曲がってるよなあ。

そう。フラット気味の打球だからあまり弾まなくて、
低い打点になりがちだからってのもあるけど、
基本的にとてもしっかりと膝を曲げて打ってる。

これか！！！

確かにローボレーとかって、後ろ膝をしっかりと
曲げると入るんだよね。
膝を曲げずに手打ちになるとミスしちゃう。

そっかー。
あれだけしっかり打つにはストロークでもしっかりと
膝を曲げなきゃいけないのかー。

やっぱり上手い人のショットを見るとためになるなあ。

ためになっても出来るかどうかは別だけど。

というわけでこれからはしっかりと膝カックンして
打つことにしよう。

まさかの結末。

そう。ここtennis.365netにはふさわしくないかも
しれないけど、昨夜の日本VS豪州戦だ。


まあ終始押されてたからね、とか、足が止まってたからね、
とか、そういうことを書きたいんじゃない。

テニスの試合でもああいうことはあるよね、という話。

勝っている時は、１ポイントを取るなんて別に何にも問題ない。

1ゲームだって。ちょっと調子に乗っているときは
ブレイクだって手軽に出来ると思っちゃう。


それが何か一つの原因で･･･。

例えば不用意なダブルフォルト。
調子に乗って引っ叩いたショットが大きくアウトして･･･。

何か空気が違ってきたな、と思ったらもうだめ。

あれほど調子よく入ってたサーブが入らなくなり、
あれほど簡単に取れてたポイントが全然取れなくなり。

気がつけば逆転されてる。

4-1から4-4、4-5って展開なんてしょっちゅうあるよ。

そういう流れになってから、もう一度5-5に追いついて
いい勝負が出来ればねえ。

あれ？あんまり昨日の試合と繋がらないな。

まー要するに、ほんの僅かなことで、流れが変わって、
一度流れが変わったら、それは時としてあっという間に
全てを飲み込んでしまうような時がある、ってこと。

昨日の試合で言うと、この後何度豪州と試合をしても、
恐らく僅か10分足らずの間に3点も取られることは
そうそうないだろう。

それくらい昨日の試合は悪い流れだったよね。


団体スポーツの良いところは、誰かがちょっと悪くても
それが全てにはならないことだと思うんだ。

昨日も見た感じは柳沢がどーしようもなかったように
見えたんだけど、それだけが原因であっという間に
逆転されるようなことはない。

それがテニスだと。

ダブルスでも一人ダメだとそれだけで負けちゃうことは
多々あるし、シングルスなんてもうあっという間。

以前出た試合で、2試合消化して1位の人と戦ったときのこと。
自分が勝てば予選を1位通過。
試合はいい勝負だけど、全体的には自分が押している感じ。

そう、競り合ってはいたけど、とてもいい感じで試合を
進めていた。

勝てるな、きっと。

そんな予感がした。

3-3で迎えた第7ゲーム。

自分のサーブ。

ここまで淡々とサービスキープをしてきた自分は
このゲームも自信を持ってサーブを打ってた。

･･･あれ？ダブルフォルトだ･･･。
･･･あれ？また･･･。

突如として入らなくなったサーブ。

結局このゲームダブルフォルト3つでブレイクされちゃった。

結局ここから1ゲームも取れずにゲームセット。

まさにずるずると負けたって感じ。

ああ、今思い出しても腹が立つよ。自分に。

一度悪くなった流れを全く変えることが出来なかった。

サッカーを見て、あるある、なんて言ってる場合じゃないよね。

二度とああいう事をやらないように、同じ失敗を繰り返さない
ようにしなきゃね。

日本代表も頼むよ。

気合で土曜日の雨雲をどけて、なんとか無事に練習が
出来たよ。

ほんと、天気にはヤキモキさせられるよね。

で、日曜日も曇りの予報だったから、子供と井の頭動物園に
行こうと思ってたのに、朝から、というか一日雨。

気合が足りないからだね。すまん、子供よ。

ってわけで日曜日は久しぶりにダラダラと寝つつ
過ごしたわけだけど、やっぱりダメだね、ダラダラ
過ごすと。

頭はぼーっとしてるし、いつも眠いし････。

土日共にこんなで過ごしたら、そりゃ月曜日だ辛いよね。

というわけでこれから梅雨の季節だけどなるべく
週末は出かけることにしよーっと思った今日この頃です。

ちょっと長いご挨拶はこれくらいにして、今日のタイトル、
ショートクロスについて。

土曜日に練習した時に、初級から初中級の人達に
ショートクロスの練習をしたんだ。

自分としてはシングルスに役立つ練習がしたいんだけど、
シングルスをしたい初級者はあまりいないわけで。

球出しする人がやりたい練習をしても仕方ないわけで。

というわけで仕事中とか、通勤電車の中とかでいろいろ
考えて、コントロールをつけるショットで、なおかつ
ダブルスで使えるショットの練習をしよう！と思ったんだ。

どういう練習かと言うと･･･。

ダブルスをイメージしているからコートのジュースサイドに
立って、フォアサイドへ球出し。

3球出すんだけど1球目はクロスの一番深いところ、
コートの隅っこを狙ってもらう。

2球目は同じくフォアに出した球をサービスラインの延長上の
アレーコートあたりを狙う。

3球目はショートクロス。
フォアに出した球をサービスラインよりも１ｍ位浅い所を
狙ってもらう。

遠いところから順番に打つことで、ボールとラケットの
当り方とか、回転の掛かり具合とかを覚えて欲しかった。

特に最後のショートクロスはダブルスで打てば、
初級者とかの相手だったらまず間違いなく決まるか、
取られても前衛の前にフラフラっとチャンスボールが
上がると思うんだ。

まあ練習では上手くいったときとダメだった時があったんだけど、
その上手くいった時の感触を覚えてもらえれば多少は
上達すると思うんだよね。

その後の試合の時に、どっかで今日やったショートクロスを
使ってみてね、と言ってたんだけど使えたかどうか･･･。

まあこういうコースもあるんだ、と思ってもらえれば
試合上手になるんじゃないかな。

コートを広く使わないとね。

というわけで次回以降もダブルスで使えるショットの
練習をしようかな。

さーそろそろ日本対オーストラリアだ！
サッカー見るぞ。

週間予報はずっと悪かったのに今日は晴れ時々曇りでした。
湿気がすごくて･･･。

でもこれで少しはやせたかな？

自分のサークルによく来てくれている人に、
晴れ男か晴れ女がいるんですか？
いつもダメそうなのに出来ますよね？

って言われました。

晴れ男か…、候補は自分だけだもんなー。
ちがうな。

晴れ女？…いないと思うけどなあ。

ようするに、きっと、気合だよ。

天気にかける気合が雨雲を追いやるんだ！

そう信じて、この梅雨時も予定通りびっしりと練習するぞ。

今日の練習内容については明日にでも書かせていただこうと
思ってます。

これを読んでる方、是非一緒に練習しましょう。
サークルのホームページは、ここです。

さ、サッカーの後半見なきゃ。

予約時間が半日単位から2時間単位に変わっちゃったね。


ｶﾞ━━(ﾟДﾟ;)━━━ﾝ!!!!!

結構ショック。

全部じゃないみたいだけど、いつも申し込んでた
所沢の航空公園のコートは2時間単位になってたよ。
しかも申し込める枠数は4コマまで、と半日の時と一緒。


なんでだーーー！

ちょっと遠いけど、一人当れば4時間できるから
かなり重宝してたのに･･･。

俺が何したって言うんだ･･・。

わざわざ遠くまで行って2時間じゃあねえ。

野川公園でテニスしてろ！ってことか？


ふう。
でも悲しい話ばかりじゃない。

まだ分からないけど、今週末は雨が降らなそうだね。

やったーーーー。


まあ待て。予報が悪いほうから良くなって、喜んだのも
つかの間、当日カーテンを開けたら雨が降ってたこと、
あるだろ？

そう、当日起きるまで喜んじゃいけないんだ。
ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｰｲ

どうなるかなー。ヾ(´･ω･`)ﾉﾞ

はあ。
今週の土曜日は久しぶりにサークルとしての練習。

しかも4時間で前半2時間は2面！奇跡に近いよね、
2面も取れるなんて。

しかも、新しく体験参加してくれる人が1名いる！

楽しみだー！！


が、予報は雨。

今週の頭からずっと、11時と17時に発表になる
週間予報を会社でも家でも見てる。

最初は金、土、日、と雨だった。

その内日曜日は曇りになった。

そのたびに一喜一憂。

まるで遠足に行く小学生のよう。

もう37歳になるっていうのに。

それ位楽しみにしてるってこと。


で、今日。今日見た週間予報。

金曜日も土曜日も曇りと雨なんだけど、
間に入っている線が違う。

金曜日は斜めで、土曜日は縦線。

どう違うんだ？マウスを当ててみると、
金曜日は曇り時々雨。

土曜日は曇り一時雨。

おお、違う！



どう違う？

調べたよ。インターネットって言うところで。

で、分かったこと。

”時々”はその現象が起こるのが、予報範囲の1/2以下
の場合らしい。

んで”一時”は予報範囲の1/4以下らしい。

なので今見てる予報は一日の天気だから、金曜日は
その日のうち12時間程度は雨が降ってるんじゃないかって
ことで、土曜日は6時間程度降ってるんじゃないかって
ことらしい。


････うーん微妙だ。6時間か。寝てる間か午後なら
万事オッケーなんだけど･･･。

調べたはいいけど、却ってモヤモヤが増えた感じ。

ああ、天気の神様、もしくはドラえもん、土曜日、
午前中だけでもいいから雨を降らせないで欲しい。

お願いだ。

Nao(4歳)にテルテル坊主作ってもらわなきゃ。

1.いいショットを打てた時。

2.相手の人が礼儀正しい人だった時。

3.試合が終わって、握手をした後、(勝っても負けても)
相手の人と話が弾んだ時。

4.試合前に、ラケットバックを背負ってコートサイドの
ベンチまで歩いている時。

5.そしてそれからアップを脱いだりしている時。

6.ノーアドの40-40からのポイントをモノにした時。

7.サイドに振って、返ってきたボールをオープンに打つと
見せかけて、逆を突いて再度同じほうに打ってエースを
取った時。

8.ナイスショットを打って、決まって、それを連れに
見ててもらえた時。

9.自分のナイスショットに相手がラケットを叩いて
祝福？してくれた時。

10.試合に勝って、帽子を取りながらネットに駆け寄り
握手をする瞬間。


とまあ10個も思いつくままに書き連ねてみたけど、
テニスをしてるだけで、試合に出ているだけで充分
楽しい。そして嬉しいんだ。

試合に出た次の週は仕事中でも思い出したりして･･･。

････時々辛い時もあるけどね。････。


ちなみにあえて順位をつけると、自分は4番が一番いいなー、
と思うときなんだ。

皆さんはどうですか？

今日は草トーナメントの大会に出る時に気をつけている
(気をつけたい)ことを。

試合前

・まず落ち着け
・相手を良く見る
・自分の調子を冷静に見極める

試合が始まったら
・冷静に、冷静に相手を良く見る
・相手が何を嫌がっているか、何をミスしているかを見極める
・自分の失点パターンを早く知る

負けている時
・先にミスをしないようにする
・パターンを変えてみる
・前後左右に振ってみる

勝っている時
・気を抜かないようにする
・ダブルフォルト等、無駄なミスを無くす
・相手が諦めつつあるか、まだまだ闘志を燃やしているかを見極める

競っている時
・勝ち負けを考えず、試合に集中する
・先にミスをしないようにしつつも攻めの姿勢を崩さない
・ダブルフォルトをしないようにする

なんて思いつきで書いてみたけど、実際には試合中には
こんなに考えられない･･･。orz


色々考えて、負けそうな試合も引っくり返せたら
楽しいだろうな、と思いながら書き綴ってみたよ。

多くの草トー1～2回戦止まりの人たちと同様、
自分もメンタルがとっても弱い。

試合になると変になっちゃうんだよね。

でもそれも練習と草トーに出ることを続けてたら
随分と良くなった。
試合中に変に緊張しちゃうことも減ったし。

試合前に諦めちゃうようなことも大分減った。

実力的には勝てるであろう相手に対して、勝手に自滅して、
負けちゃうことも随分減った。



でもね、メンタルって奴は気を抜くと出てくる。
マスターズシリーズInローマでの決勝戦、
フェデラー対ナダルのファイナルセット、
フェデラーがマッチポイントでイージーミスをした後、
フェデラーがちょっと緊張して打っているように見えたよ。
腕が縮こまっているように。

まあそんなのは自分の勘違いなんだろうけどさ。

もしかしたらフェデラーでもちょっとびびっちゃう時が
あるかも？なんて思ったら気が楽になるかな、
なんて思ってさ。

というわけでメンタルを鍛えて、技術も鍛えて、
来週末の草トー頑張るぞ。
初級クラスだけど一度でいいから優勝したいな。

今年はまだ5月の頃から雨ばっかり。

気がつけば仕事の合間に週末の天気予報を
チェックしてる。

この週間天気予報ってやつが、狙ったように
変わっていくんだよね。悪いほうへ。

1週間前に見たときは晴れだったのが、月曜日、
火曜日、水曜日と来るにしたがって、晴れ時々曇り
から、晴れのち曇りへ…。

木曜日には曇り時々雨！雨だよ雨。
折角抽選に当って取ったコートが･･･。orz

んで金曜日には雨時々曇りへ。

うーーん、でも時々曇るならできるんじゃないか？
なんてことを考えて、ヤキモキしながら働いてる。

で、結局。

意外に雨が降らないことが多いんだよね。
一日中降りそうで降らずに、時折日差しが
射してきちゃったりして。

日頃の行いかな、なんて子供の時なら言うんだろうけど。


というわけで次の土曜日は4時間コートが取れてるんだから、
なんとしてでも晴れてくれ。

日頃の行いで天気がよくなるなら、まだ今から日頃の
行いを良くしても間に合うなら、頑張るからさ。

金曜日会社の飲み会があるのが心配だけど。

またこれから一週間、天気予報にヤキモキするんだな、
と思うと憂鬱だ。