tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

A lot of fun! 気がつけば、生活(週末)がテニス中心になってきました。ダイエットにもなるし、お酒も美味しい。テニスを通じて友達も増えました。勝っても負けてもテニスは楽しい、そんな思いを語っちゃいます。テニスサークルも運営してます。子供と戯れる時間が減ってきたのと、怪我の治りが遅いのが最近の悩みの種です・・・。

最近の記事
悔しい気持ち
02/03 22:23
天気・・・
12/13 11:28
眠い…
11/17 22:43
運動会
10/21 21:59
よくある?勘違い
09/25 22:33
最近のコメント
Kas gali l…
louis vuitton shoes 06/25 04:28
三便宝:www.fe…
三便宝 06/17 16:07
巨人倍増:www.y…
三便宝 06/17 16:05
威哥王:www.ya…
威哥王 06/17 16:04
巨人倍増:www.y…
巨人倍増 06/17 16:02
最近のトラックバック
落としたらアカン!
07/27 00:04

ショートクロス

気合で土曜日の雨雲をどけて、なんとか無事に練習が
出来たよ。

ほんと、天気にはヤキモキさせられるよね。

で、日曜日も曇りの予報だったから、子供と井の頭動物園に
行こうと思ってたのに、朝から、というか一日雨。

気合が足りないからだね。すまん、子供よ。

ってわけで日曜日は久しぶりにダラダラと寝つつ
過ごしたわけだけど、やっぱりダメだね、ダラダラ
過ごすと。

頭はぼーっとしてるし、いつも眠いし・・・・。

土日共にこんなで過ごしたら、そりゃ月曜日だ辛いよね。

というわけでこれから梅雨の季節だけどなるべく
週末は出かけることにしよーっと思った今日この頃です。

ちょっと長いご挨拶はこれくらいにして、今日のタイトル、
ショートクロスについて。

土曜日に練習した時に、初級から初中級の人達に
ショートクロスの練習をしたんだ。

自分としてはシングルスに役立つ練習がしたいんだけど、
シングルスをしたい初級者はあまりいないわけで。

球出しする人がやりたい練習をしても仕方ないわけで。

というわけで仕事中とか、通勤電車の中とかでいろいろ
考えて、コントロールをつけるショットで、なおかつ
ダブルスで使えるショットの練習をしよう!と思ったんだ。

どういう練習かと言うと・・・。

ダブルスをイメージしているからコートのジュースサイドに
立って、フォアサイドへ球出し。

3球出すんだけど1球目はクロスの一番深いところ、
コートの隅っこを狙ってもらう。

2球目は同じくフォアに出した球をサービスラインの延長上の
アレーコートあたりを狙う。

3球目はショートクロス。
フォアに出した球をサービスラインよりも1m位浅い所を
狙ってもらう。

遠いところから順番に打つことで、ボールとラケットの
当り方とか、回転の掛かり具合とかを覚えて欲しかった。

特に最後のショートクロスはダブルスで打てば、
初級者とかの相手だったらまず間違いなく決まるか、
取られても前衛の前にフラフラっとチャンスボールが
上がると思うんだ。

まあ練習では上手くいったときとダメだった時があったんだけど、
その上手くいった時の感触を覚えてもらえれば多少は
上達すると思うんだよね。

その後の試合の時に、どっかで今日やったショートクロスを
使ってみてね、と言ってたんだけど使えたかどうか・・・。

まあこういうコースもあるんだ、と思ってもらえれば
試合上手になるんじゃないかな。

コートを広く使わないとね。

というわけで次回以降もダブルスで使えるショットの
練習をしようかな。

さーそろそろ日本対オーストラリアだ!
サッカー見るぞ。
日記 | 投稿者 nori 21:47 | コメント(2) | トラックバック(0)
<<  2006年 6月  >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
カテゴリ別アーカイブ
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。