2006年06月28日
ダブルフォルト･･･
いやな単語だ。ダブルフォルト。
フォルテッシモはなんだかかっこいいのに。
ダブルフォルトの大きな原因は、一つはもちろん練習不足。
もう一つは･･･メンタルだ。
精神的なもんだよね。
月曜日の朝、具合が悪くなっちゃうような感じ。
あー具合悪い･･･って起きたら実は日曜日で、
それがわかった瞬間に治っちゃうような感じ。
例えが変かな？
微熱が出て、会社に、今日休ませてくださいって電話を
し終わったら元気になっちゃう感じ。
･･････うん、これはバッチリだろ。
そう、自分もメンタルが弱い。
性格的なものもあると思うけど、まあ大きな原因は
精神的に強くなるだけの下地となるもの、練習量が
足らないからだと思う。
週１、しかも2時間とか4時間で大人数で練習してるんだから
練習量は仕方ないと思うんだ。
ただね、自分で嫌だなーと思う、自分のメンタルの弱さが
出るところって言うのが･･･。
例えばノーアドバンテージの試合で40-40でやるダブルフォルト。
これは精神的に追い詰められてのものだと思う。
これは克服できると思うし、自分としては克服しなきゃ、
と思う。
自分の場合多いのは、30-0からやるダブルフォルト。
気が抜けつつあるんだよね。
非常にいいリズムでポン、ポンと2ポイント取って、
流れがいいなーなんて思ってる時にやっちゃう。
挙句次もダブルフォルト。
向こうは何もしないのに30-30。
これはやるせないよね。
*****************************
やるせな・い【遣る瀬無い】
（形）[文]ク やるせな・し
(1)思いを晴らすことができずせつない。つらく悲しい。
「片思いの―・い気持ち」
(2)施すべき手段がない。どうしようもない。
******************************
使い方が違ってるかと思って調べてみたけど･･･
ちょっと違ってるかも。
特に(2)施すべき手段がない。どうしようもない。？
向こうは何もしないのに30-30。
これはどうしようもないよね？じゃ変だ。
というわけで書き直して。
非常にいいリズムでポン、ポンと2ポイント取って、
流れがいいなーなんて思ってる時にやっちゃう。
挙句次もダブルフォルト。
向こうは何もしないのに30-30。
これは切ないよね。
******************************
せつな・い【切ない】
（形）[文]ク せつな・し
(1)（寂しさ・悲しさ・恋しさなどで）
胸がしめつけられるような気持ちだ。
つらくやるせない。
(2)大切に思っている。深く心を寄せている。
(3)苦しい。肉体的に苦痛だ。
(4)せっぱ詰まった状態である。
(5)生活が苦しい。
******************************
(3)と(4)と(5)だな。
(5)はダブルフォルトと関係ないけど。
なんだかさっぱり書きたい事が分からなくなりつつあるけど、
ようするに緊張してやるダブルフォルトは克服できそうだし、
みんながよくあるシーンだと思うけど、気が抜けてやる
ダブルフォルトは何とかしろよ！ってことと、
フォルテッシモなら格好いいなってこと、
それと生活が苦しいな、ってことだな、書きたかったのは。
･････それでいいんだっけ？････・
ま、これからはしっかり回転の掛かったサーブの練習でもしようか。
フォルテッシモはなんだかかっこいいのに。
ダブルフォルトの大きな原因は、一つはもちろん練習不足。
もう一つは･･･メンタルだ。
精神的なもんだよね。
月曜日の朝、具合が悪くなっちゃうような感じ。
あー具合悪い･･･って起きたら実は日曜日で、
それがわかった瞬間に治っちゃうような感じ。
例えが変かな？
微熱が出て、会社に、今日休ませてくださいって電話を
し終わったら元気になっちゃう感じ。
･･････うん、これはバッチリだろ。
そう、自分もメンタルが弱い。
性格的なものもあると思うけど、まあ大きな原因は
精神的に強くなるだけの下地となるもの、練習量が
足らないからだと思う。
週１、しかも2時間とか4時間で大人数で練習してるんだから
練習量は仕方ないと思うんだ。
ただね、自分で嫌だなーと思う、自分のメンタルの弱さが
出るところって言うのが･･･。
例えばノーアドバンテージの試合で40-40でやるダブルフォルト。
これは精神的に追い詰められてのものだと思う。
これは克服できると思うし、自分としては克服しなきゃ、
と思う。
自分の場合多いのは、30-0からやるダブルフォルト。
気が抜けつつあるんだよね。
非常にいいリズムでポン、ポンと2ポイント取って、
流れがいいなーなんて思ってる時にやっちゃう。
挙句次もダブルフォルト。
向こうは何もしないのに30-30。
これはやるせないよね。
*****************************
やるせな・い【遣る瀬無い】
（形）[文]ク やるせな・し
(1)思いを晴らすことができずせつない。つらく悲しい。
「片思いの―・い気持ち」
(2)施すべき手段がない。どうしようもない。
******************************
使い方が違ってるかと思って調べてみたけど･･･
ちょっと違ってるかも。
特に(2)施すべき手段がない。どうしようもない。？
向こうは何もしないのに30-30。
これはどうしようもないよね？じゃ変だ。
というわけで書き直して。
非常にいいリズムでポン、ポンと2ポイント取って、
流れがいいなーなんて思ってる時にやっちゃう。
挙句次もダブルフォルト。
向こうは何もしないのに30-30。
これは切ないよね。
******************************
せつな・い【切ない】
（形）[文]ク せつな・し
(1)（寂しさ・悲しさ・恋しさなどで）
胸がしめつけられるような気持ちだ。
つらくやるせない。
(2)大切に思っている。深く心を寄せている。
(3)苦しい。肉体的に苦痛だ。
(4)せっぱ詰まった状態である。
(5)生活が苦しい。
******************************
(3)と(4)と(5)だな。
(5)はダブルフォルトと関係ないけど。
なんだかさっぱり書きたい事が分からなくなりつつあるけど、
ようするに緊張してやるダブルフォルトは克服できそうだし、
みんながよくあるシーンだと思うけど、気が抜けてやる
ダブルフォルトは何とかしろよ！ってことと、
フォルテッシモなら格好いいなってこと、
それと生活が苦しいな、ってことだな、書きたかったのは。
･････それでいいんだっけ？････・
ま、これからはしっかり回転の掛かったサーブの練習でもしようか。
セカンドサーブの練習が大切なのはもちろんだけど、セカンドサーブの方が「入れにいってる」って状態になるとだめです。セカンドこそ、しっかり振り切るようにすべきなんです。それから、ねらいをしっかり定めて、「サービスコートに入れる」でなく「あそこに入れよう」という気持ちでいきましょうよ。
呼吸法も大事ですね。
セカンドサーブ、この間の土曜日に練習しました。
入れに行っちゃダメなんですよね。
そう。しっかり振らないと。
練習でも出来る時と出来ない時があります。
そんな未完成のまま、今週末は試合です。
ダブルフォルトを一個もしないよう、頑張りたいと思います。
呼吸法？なんだろ？調べてみます。