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A lot of fun! 気がつけば、生活(週末)がテニス中心になってきました。ダイエットにもなるし、お酒も美味しい。テニスを通じて友達も増えました。勝っても負けてもテニスは楽しい、そんな思いを語っちゃいます。テニスサークルも運営してます。子供と戯れる時間が減ってきたのと、怪我の治りが遅いのが最近の悩みの種です・・・。

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落としたらアカン!
07/27 00:04

脱力系~

練習(中にやる試合)だとサーブがいい感じ。

特に良いのがミックスで女性相手のサーブ。

もちろん弱めに打ってる。
スピードを押えて、回転重視で。

それがまーみんな返しづらそうで、とても苦労してるんだ。


で、男子ダブルスとかで、ちょっと上手な人たち相手の
試合になると

スピードは出してるんだけど威力がない。

そもそも最近はサーブが遅くなった・・・。


うーんなんでだろう?もっと速くて返しづらいサーブが
打ちたいよう。


そんなことを思ってたある日。


草トーで知り合って、誘ってくれた人の練習に初めて
参加したときのこと。

みんな上手くてね。コテンパンにやられたんだ。

(失礼だけど)そんなに上手そうじゃない人も、
自分よりも遥かに上手い。


サーブも速いしね。


で、コテンパンにやられた練習(ひたすらダブルス)
が終わって、話をしてたとき。

自分が、どーもサーブが遅くて嫌になるんですよー
って言ったら、相手の人が、スピードが速くなると
却って打ちやすいですよ、と。

特に自分のサーブは左利きでスピンサーブだから、
しっかり回転が掛かってる遅めのサーブの方が
キックして打ちづらいですよと。

もっと力を抜いて打てばいいと思うよ。だって。


そーか!そのとき頭に浮かんだのは女性相手のサーブ。

スピードは押えて、かといって必死でスピンを
掛けるんじゃなくて、よーく力を抜いて、それで
軽くシュッてラケットを振り上げる。

そうするとギュンってキックするんだよね。

右利きの相手のバックサイドに入ったサーブがキックして
ボディーに来るって感じ。

うわってなって返って来ない。


うん、そうか。確かに男性相手でも回転重視で打った
セカンドサーブのほうがネットしたりサイドアウトしたり
することが多い気がする。

それをちょっと上手い人が相手で、なおかつその人の
サーブが速いと自分も負けちゃいられない!!って力んで
速いサーブを打つんだけど、それって入ってもミスなく
返って来るんだ。

そうか、脱力か。

ストロークとかも70%くらいの力で打てばいいって
書いてあった気がするし。

サーブもそうなんだ。力んでも切れのある良いサーブが
打てるとは限らないんだ!

よし、これからは柔よく剛を制す!で行くか!!!

早速土曜日のダブルスから実戦だ!


その前にこの間捻った足首・・・

月曜日、火曜日とクリニックへ行ってシップの上から
テーピングしてもらって、水曜日の夜見たら、一応
くるぶしが見えてきた。

これなら大丈夫だ。まだ左右に捻ると痛いけど。

歩くのなんか普段どおりに速く歩けるし。

階段もひとっとび?下りるのは少し痛いんだけどね。

まーダブルスだからね。大丈夫でしょ。

よーし頑張るぞーーー。
日記 | 投稿者 nori 22:44 | コメント(0)| トラックバック(0)
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