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A lot of fun! 気がつけば、生活(週末)がテニス中心になってきました。ダイエットにもなるし、お酒も美味しい。テニスを通じて友達も増えました。勝っても負けてもテニスは楽しい、そんな思いを語っちゃいます。テニスサークルも運営してます。子供と戯れる時間が減ってきたのと、怪我の治りが遅いのが最近の悩みの種です・・・。

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落としたらアカン!
07/27 00:04

暑さ対策

いやーこの週末は暑かった。
日差しなんて殆ど真夏。
強風が時折吹いて、却って助かったって感じ。

これからの季節はこんなんだろうね。

意外とテニスに向くのって寒い季節かもしれないよね。
そりゃすっごい寒い時はあまり向かないと思うけどさ、
冬って動くと温まるから、意外に長く動けるんだよね。

夏はねえ・・・。死にそうになるから。
走ってなくても、日の当たるところにいるだけで死にそうになるから。

去年のお盆休みに出たシングルスでは、猛暑のなか、3-4で長く続いた
デュースの最中、もうだめだ・・・。負けちゃおう・・・って思ったよ。

ヘトヘトになってデュースを戦って、これでこの試合勝っても次出れないだろ?
って思った。

いやー試合中に負けてもいいやって思ったのはあの時くらいだね。
それくらい辛かった。


冬場の試合で、寒くてもう負けてもいいやとは思わないもんね。
あまりに寒くて手がかじかんで、テニスやってる場合じゃないだろ!って
思ったことはあるけど。


ただ、今年もそのお盆のシングルスには出ようと思ってるから、
暑さ対策はやっておかないとね。

なんか雑誌で読んだんだけど、暑さには慣れるらしい。
慣れで克服できるらしい。

炎天下で動く時間を少しずつ増やしていけば、そんなに辛くは
ならないんだって。
そうは言っても35℃とかの気温下では本来運動なんてしちゃ
いけないみたいだけど。

オーストラリアンOPとかは気温で試合を延期にする時があるらしいじゃん。

そーだよねー。とは言うものの、草トーナメントでそんなことしてたら
試合終わらないよね。

なので死なない程度に頑張らないと。
日記 | 投稿者 nori 20:08 | コメント(0)| トラックバック(0)
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